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title: "マック連続摂取で肌荒れと体調不良を実感"
published_at: "2026-02-28T02:26:46+09:00"
updated_at: "2026-04-23T13:22:55.345+09:00"
category: "body"
tags: [theme-food, theme-nutrition, lens-self-awareness]
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俺はマックを4日間連続で食べ、ポテトは除外したが、ビッグマックやチキンなどを摂取した結果、首に大きなニキビや全身のブツブツが出現し、体調も低下した。原因を油脂や中毒性に求め、今後の摂取を見直すことにした。