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id: "01KKRQMXW8QTRR7AA1DND50HEK"
title: "二度寝で見る夢と記録への意欲"
published_at: "2026-03-15T21:31:01+09:00"
updated_at: "2026-04-23T13:39:18.962+09:00"
category: "body"
tags: [theme-knowledge-work, theme-ritual, theme-sleep, lens-self-awareness]
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最近、夢を見るタイミングと記録方法について自分の睡眠リズムを観察し、二度寝が夢を見るきっかけになることに気付いた。