マック連続摂取で肌荒れと体調不良を実感

最近マックの研究をしていて、4日間連続でマックを食べた。ポテトはカロリーが高く中毒性があると感じたため食べなかったが、ビッグマックや普通のハンバーガー、マックチキンはタンパク質が多いと判断して摂取した。さらに枝豆コーンとサラダ、コーヒーも合わせて食べていた。

4日が経過した頃、首に大きなニキビができ、全身にブツブツしたできものが現れた。肌荒れだけでなく、体全体の調子が悪くなり、モチベーションが上がらず、ゾーンに入れない状態が続いた。マックをやめてから3日ほど経過したが、肌の改善が見られたことから、マックが原因だと確信した。

マックの油に何らかの中毒性があるのではないかと考えている。ポテトは美味しいがカロリーが高く、ハンバーガーの味も独特で、油が体内に浸透して炎症を引き起こす可能性があると推測した。炎症は皮脂増加やニキビの原因になるほか、腸内環境を乱し大腸がんリスクを高める恐れもあると感じている。

マックの研究は食べて行うのはやめようと決め、マック自体の摂取も極力控えるつもりだ。年に一回程度に留めなければ体を壊す危険があると判断した。日本人の体質には合わない可能性が高く、油脂の影響を警戒しながら食生活を見直すことにした。

マックの油に隠された中毒性や腸への影響が完全に解明されていないため、まだ不安が残る。今後も体の変化に敏感に観察し、必要なら完全に排除する覚悟でいる。